在《妻子的浪漫旅行6》收官节目中，许多人被陈乔恩的一席话治愈了，“在40岁之前，我为什么要去改变自己迎合别人，就因为我是大龄剩女吗？”

“不论外界的压力如何，自己都要始终保持正确的价值观”。

“姐43岁才结婚，怕什么？”

“永远都不要放弃这件事情，永远对婚姻抱着憧憬，无论你几岁”。

陈乔恩与小自己9岁的艾伦婚后常被媒体问及生育的话题，常被她以顺其自然挡回。但是这次节目中陈乔恩曾却向已是两个孩子的妈妈、郑凯的妻子苗苗讨教如何备孕，可见陈乔恩夫妻还是有所准备的，不过没想到的是苗苗只一句“就吃好喝好就行了”。

43岁的陈乔恩与34岁的苗苗在生育方面自然存在着巨大差异，35岁是一道生育鸿沟，更何况已经40+的陈乔恩。

世界各地的许多科学研究证明，生殖细胞的质量直接影响受孕的成功。而生殖细胞质量，尤其是女性卵子质量与年龄等因素息息相关。

性细胞从女性出生起就存在于她们体内，且不像其他细胞那样具有更新机制。在备孕时，有必要在生活方式和习惯上改变，因为卵子的受孕能力和进一步的发育在很大程度上取决于生活方式是否健康。